감사한 마음을 글로 쓰면 된다

들어가는 글

9월 11일부터 20일까지, 열흘 동안 열 편을 썼습니다. 시즌 7 「나의 행복 100」에서 아침을 받았습니다. 아침 루틴 편에 순서가 있습니다. 기지개를 켜고 일어나 정수기에서 시원한 물을 한 모금 먹습니다. 노트에 확언 글을 10회 작성합니다. 100번째가 될 때까지 매일 쓰고, 100번째가 완료되면 다음 확언으로 넘어간다고 적었습니다. 한 번은 딸아이 노트인지 모르고 사용했다가 주의를 받았다고요. 학교에서 선생님한테 받았다는 이유였습니다. 그다음은 여유당 글쓰기입니다. 처음엔 힘들었지만 지금은 루틴화되어 가는 과정에 있다고 적었습니다. 미국장 상황을 확인하고, 시간이 허락하면 독서도 한 페이지 이상 읽습니다. 한 편에 250자입니다. 읽는 데 1분이면 됩니다. 확언과 글쓰기와 독서로 아침을 채워 본 열흘을 여기 두고 갑니다.

목차

1. 1눈 뜨자마자 처음 든 생각, 뭐였어요?
2. 2아침 첫 모금, 오늘은 어떤 기분이었어요?
3. 3오늘 아침, 여유로웠어요 바빴어요?
4. 4아침에 꼭 하는 루틴 있어요?
5. 5창문 열었을 때 뭐가 보였어요?
6. 6집 나서면서 기분 좋아지는 거 있었어요?
7. 7알람보다 먼저 눈 떠졌어요?
8. 8아침에 들린 소리 중 좋았던 거 있어요?
9. 9오늘 아침 나한테 점수를 준다면 몇 점이에요?
10. 10내일 아침이 기다려지려면 오늘 뭘 해두면 될까요?

오늘 미장이 어떻게 끝났을까?을 생각했다. 어제 코스피 국장도 외국인 매도로 이어지면서 정규장에서 불안한 출발과 함께 마이너스로 마감을 했다. PPI도 예상치 부합했으니 미국장에 아름답게 끝나길 바래서 였다. 아니나 다를까? 정규장에서 필라델피아반도체 지수가 마이너스로 안좋게 마무리 되었다. 오늘 국내 주식에도 안좋은 영향이 있겠구나. 전문가들은 지금같은 장에서는 하루하루에 너무 일희일비 하지 말라고 한다. 일희일비 하지 않기 위해 주식관련 책도 사서 보고 주식 관련 강의도 들의면서 마음을 하나씩 잡아나가고 있다. 불안한 투자가 아닌 안전한 투자를 위해 지금부터 준비해도 준비할 수 있어서 감사하다. 앞서간 분들의 조언이 많은 도움이 된다.

주말 아침 신선한 공기로 너무 상쾌하고 기분 좋습니다. 주말인 데다가 일찍 일어나서 시간적 여유가 더해져서 너무 좋습니다. 아침 나만의 루틴으로 하루를 시작합니다. 확언, 글쓰기, 독서 등으로 시작하는 하루 생각만 해도 너무 좋네요. 물론 가족들과 함께 할 수 있는 시간도 확보하고 알찬 하루를 보낼 것이다. 아침 간단한 아침 식사를 위해 뚜레쥬르 빵집에 들러서 갓 나온 신성한 빵을 구입한다. 아이는 우유, 난 커피와 함께 조식을 먹는다. 요즘 시험 기간이라 아들 학원 차량으로 픽업하면서 오늘의 알찬 하루를 시작하기로 한다. 하루를 계획과 나만의 루틴으로 시작하는 시간은 의미 있고 가치 있는 시간이다. 오늘은 또 무슨 일이 기다리고 있을까? 설렘으로 하루를 시작한다.

오늘 아침 바쁘게 움직이고 있다. 9시 50분 기차를 타고 서울 가서 조모임 참석을 해야 한다. 주식관련 해서 강의 및 조모임 참석하는 9월을 보내고 있다. 첫 번째 조모임이다. KTX기차 시간에 맞춰서 모든 행동들이 세팅되어야 한다. 우선 늦지 않게 일어나야 한다. 일어났으니 깨끗하게 씩고, 간단하게 아침 먹을 준비를 한다. 그리고 옷을 입고 노트북 가방 등을 챙겨서 나가야 한다. 뭐 잊지 않고 챙겼는지 한번 더 확인해야 한다. 그리고 여유롭게 오송역에 도착해서 예약한 기차를 기다려야 한다. 집을 나서기 전에는 바쁘게 움직이고 있는 나를 발견하게 된다. 그리고 오송역에 도착해서는 조금 여유를 즐겨도 될 시간을 남겨두어야 한다. 그래야 내 마음이 편하다.

기지개를 켜고 일어났다. 정수기를 통해 시원한 물을 한 모금 먹는다. 노트에 확언글을 10회 작성한다. 100번째 될 때까지 매일 쓴다. 100번째 완료되면 다음 확언으로 넘어간다. 한 번은 딸아이 노트인지 모르고 사용했다가 주의를 받았다. 학교에서 선생님한테 받았다는 이유다. 여유당 글쓰기를 한다. 처음엔 힘들었지만 지금은 루틴화 되어가는 과정에 있다. 그리고 아침 미국장 상황을 한번 확인한다. 국내주식 상황을 예상해 본다. 그리고 시간이 허락한다면 독서도 1페이지 이상 읽는다. 이렇게 확언글, 글쓰기, 독서까지 아침 루틴을 완성해 나가고 있다.

아침에 일어나 거실에서 베란다를 통해 창밖을 보았는데 아파트 동과 동사이로 낮은 산이 펼쳐 저 있다. 색상은 계절이 말해주듯이 초록색에 알록달록 갈색으로 염색한 거야. 너무 잘 어울려 보여. 창문을 열면 시원한 바람이 느껴져. 날씨가 많이 쌀쌀해진 걸 느껴. 그래서 나도 모르게 창문을 닫게 되더라. 보통 높은 층에 살면 하늘만 보이거나 앞동 건물만 보이잖아. 그런데 여긴 뷰가 끝내줘. 새들이 재잘거리는 소리도 다 들리거든. 아침 일찍부터 무슨 할 말이 그렇게 많은지 신기하기도 해. 잠깐의 여유도 즐길 틈 없이 하루의 일과를 시간 하기 위해 정수기 앞으로 가서 시원한 물 한잔 먹고 하루를 시작해보자.

휴일 아침 노트북 챙겨서 집을 나서고 있다. 아들 학원 데려다주고 다음 목적지인 오송역으로 가고 있다. 라디오에서 더자두의 대화가 필요해 음악이 흘러나온다. 오송역에서 서울에 도착해서 삼성역 5번 출구에서 내려 모임 장소로 걸어가고 있다. 화려한 건물 전광판과 눈에 들어온다 이 시간에 내가 여기 있다는 것이 너무 신기하다. 드디어 카페에 도착했다. 아직 아무도 오질 않았다. 음료를 주문하고 노트북 세팅을 하면서 기다리는 지금 이 순간 기분이 참 좋다. 전국 각지에서 모이는 분들이다. 사는 곳은 다른지만 그들의 열정은 대단하다고 생각한다. 오늘 이분들과 스터디하면서 유익한 시간을 누려야겠다. 인사하는 이분은 오늘 집을 나서면서 어떤 기분이었을까?

요즘 계절 탓인지? 잠자는 패턴이 바뀌었는지? 아침에 일어나는데 무리를 느끼고 있다. 몸이 점점피곤해지고 있다. 자기 전에 알람을 맞춰 놓아야 한다. 약속 때문에 평소보다 일찍 나가는 일도 많아졌다. 어제는 딸아이가 아침 알람을 맞춰놓고 잔다고 한다. 미라클모닝을 시작할 거야! 하고 웃었다. 그러더니 중간에 화장실 간다고 일어나더니 갑자기 맞춰놓은 알람을 끄고 다시 잠을 잔다. 왜 알람을 맞추고 그 시간에 일어나려고 했는지 이따가 다시 한번 물어야겠다. 궁긍해졌다. 요즘 잠드는 시간이 점점 늦어지고 있다. 커피를 마셔서 그런지도 모른다. 그래서 보통 3시 이후에는 커피를 안 먹는다. 그런데 어제는 나도 모르게 저녁 시간에 직원들과 함께 카페에서 블루베리 라떼를 마셨다. 블루베리 라떼의 유혹에 넘어간 것이다. 오늘 일찍 잠들 수 있는 환경을 만들자

아침 라디오에서 흘러나오는 소리를 먼저 듣는다. 오늘은 핸드폰 알람소리가 울려서 깼다. 딸아이 핸드폰 알람소리가 먼저 들렸다. 알람소리가 울리자마자 알람을 끄고 다시 잠드는 딸아이. 알람이 의도치 않게 울렸나 보다. 알람 맞춘 이유가 궁금하다. 깨어나면 물어봐야겠다. 그리고 다시 라디오 소리가 잠들기 전 후에 들리는 소리 중에서는 제일 좋은 것 같다. 처음에는 혼자 누워 있을 때 먼가 허전한 느낌이 들어서 라디오를 듣기 시작했다. 지금은 자장가처럼 틀어놓곤 한다. 내가 깜박하고 누워 있으면 '아빠 라디오'라고 딸아이가 이야기하면 바로 핸드폰 라디오를 켠다. 그리고 잠자리에 들곤 한다. 저녁에 틀어놓은 라디오가 간밤에 별일 없었다고 아침에 인사를 나누곤 한다.

오늘 아침 나에게 점수로 준다면 몇 점을 줘야 할까? 솔직히 생각 조차 하지 않았다. 나의 아침을 점수로 환산할 시간적 여유조차 없다. 오늘 서울행 기차를 타기 위해 아침에 서둘러 나왔다. 가족들 잠들어 있는 시간 조용히 짐을 챙겨서 나왔다. 오늘은 00투자증권에서 세미나 초대받아서 코엑스 컨벤션홀에서 회사동료분을 만나기로 했다. 주말아침부터 서둘러 나오는데 몸은 무겁지만 발걸음이 너무 가벼웠다. 물론 새신발을 때문에 가벼울 수 있다. 그래도 기분한테는 후한 점수를 주고 싶다. 평소에도 주말 아침이라고 늦잠을 자는 스타일은 아니다. 아마 아들 학원 픽업해 주고 집에 와서 어느 일상처럼 독서도 하고 집안일도 도와주고 했겠지. 오늘 아침 오로지 나에게 주어진 시간으로 만들었다는 것에 높은 점수를 주고 싶다. 10점 만점에 9.5점

아침이 기다려지려면 감사한 마음을 글로 쓰면 된다. 다음날 아침 감사한 마음이 짠하고 생긴다. 감사할 일이 생겼는지는 확인하는 방법은 자가진단 일기를 쓰면 알 수 있다. 감사일기가 긍정적인 생각을 만드는 것 같아서 루틴처럼 쓰고 있다. 선한 영향력을 위해 아이들에게도 감사일기를 쓰라고 했다. 처음에는 보상을 주었다. 감사일기 한 번에 백 원씩 열 번 쓰면 천 원 나름 괜찮다고 생각했는지 아이들도 감사일기를 쓰기 시작했다. 한 줄이라도 좋아. 노트에 형식 없이 쓰면 돼. 10번 썼다고 하면 천 원 지급. 물론 두 명 중에서 한 명만 지금까지 쓰고 있다. 거의 일 년이 넘은 것 같다. 하지만 지금은 돈을 따로 주지 않는다. 본인이 습관처럼 쓰고 있다. 환경이 아이를 그렇게 만든 것이다. 나는 동기만 부여했다. 오늘도 감사일기로 하루를 마무리한다. 그럼 내일 감사한 일이 짠하고 생기겠지?

나가는 글

열흘 동안 열 편을 다 썼습니다. 감사일기 편이 오래 남습니다. 아침이 기다려지려면 감사한 마음을 글로 쓰면 된다고, 다음 날 아침 감사한 마음이 짠하고 생긴다고 적었습니다. 선한 영향력을 위해 아이들에게도 감사일기를 쓰라고 했습니다. 처음에는 보상을 주었다고요. 한 번에 백 원씩, 열 번 쓰면 천 원. 한 줄이라도 좋으니 노트에 형식 없이 쓰면 된다고 일러 주었고, 아이들도 쓰기 시작했습니다. 지금은 돈을 따로 주지 않습니다. 두 명 중 한 명은 거의 일 년이 넘게 습관처럼 쓰고 있다고요. 환경이 아이를 그렇게 만든 것이고 나는 동기만 부여했다고 적었습니다. 알람 편에는 딸아이가 나옵니다. 미라클모닝을 시작할 거라며 알람을 맞춰 놓고 자더니, 중간에 화장실 간다고 일어나 갑자기 알람을 끄고 다시 잠들었다고요. 왜 그 시간에 일어나려고 했는지 이따가 다시 한번 물어야겠다고, 궁금해졌다고 적었습니다. 라디오 편은 밤과 아침을 잇습니다. 혼자 누워 있을 때 허전해서 듣기 시작한 라디오가 지금은 자장가가 됐고, 아빠 라디오 하고 딸아이가 말하면 바로 켠다고요. 저녁에 틀어 놓은 라디오가 간밤에 별일 없었다고 아침에 인사를 나눈다고 썼습니다. 아홉째 날에는 10점 만점에 9.5점을 주었습니다. 아침 시간을 오로지 나에게 주어진 시간으로 만들었다는 것에 높은 점수를 주고 싶다고요. 오늘 5분, 한 편. 그거면 됩니다. 함께 쓴 54회차 동료들과 여유당에 고맙습니다.

글이 말해주는 임상우 작가

임상우 작가는 루틴을 만들어 지키고, 그것을 아이에게도 건네 보는 분 같습니다. 확언을 100번 채우고 다음 확언으로 넘어가는 방식, 감사일기에 보상을 붙였다가 습관이 자리 잡자 보상을 거두는 방식이 그렇습니다. 나는 동기만 부여했다고 적으신 문장에 그 태도가 담겨 있습니다. 주식 공부도 같은 자리에 있습니다. 전문가들이 하루하루에 일희일비하지 말라고 한다며, 일희일비하지 않기 위해 책도 사서 보고 강의도 들으면서 마음을 하나씩 잡아 나가고 있다고 쓰셨습니다. 불안한 투자가 아닌 안전한 투자를 위해 지금부터 준비할 수 있어서 감사하다고요. 오가는 길을 좋아하시는 것도 보입니다. 오송역에서 기차를 타고 서울 조모임에 가는 아침을 적으시고, 삼성역 5번 출구에서 내려 걸어가며 이 시간에 내가 여기 있다는 것이 너무 신기하다고 쓰셨습니다. 전국 각지에서 모이는 분들의 열정이 대단하다고요. 스스로를 몰아세우지는 않으십니다. 아침에는 바쁘게 움직이더라도 역에 도착해서는 여유를 즐길 시간을 남겨 두어야 마음이 편하다고 적으셨습니다.

이 글은 임상우 작가가 쓴 10편을 AI가 읽고 쓴 것입니다. 작가님이 직접 쓴 글이 아니라, 글에서 읽힌 인상입니다.